ALFAZEMA AZUL

A Alfazema é uma pequena flor de coloração lilás, altamente aromática e muito utilizada desde os tempos antigos para reduzir sintomas de stress e fornecer suporte para várias condições similares. 
Qual a diferença entre Lavanda e Alfazema?
Ambas possuem as mesmas características e aparência. No entanto, a Lavanda possui aroma mais canforado. 
Benefícios da Alfazema
Estudos sugerem que o uso adequado da Alfazema, bem como de seu chá ou aromaterapia, podem trazer benefícios em vários aspectos da saúde. 
A Alfazema pode ajudar o indivíduo a relaxar, ter uma melhor qualidade de sono e ainda pode trazer resultados satisfatórios aos cabelos e pele. Na aromaterapia a Alfazema é bastante utilizada para os mesmos fins e também para ajudar com problemas de humor. 
Como fazer chá de alfazema?
Adicione um punhado de alfazema em uma xícara de água fervente, tampe e aguarde de 5 a 10 minutos. Depois, coe, deixar amornar e beba.
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